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Curso online de Monitor de Mindfulness

Si tuviéramos que elegir una de las técnicas de crecimiento personal que más crecimiento está experimentando en la actualidad, esa sería sin duda el Mindfulness. Se trata de una técnica milenaria, que proviene de las enseñanzas budistas y que ha recibido una enorme acogida por parte de la sociedad actual dados los beneficios y resultados que proporciona. 

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125 €

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Características del Curso:

Diploma acreditativo al finalizar el curso
30 horas lectivas. Dispondrá de 6 meses para finalizar el curso.
100% online. Tutor personal.
Plazas limitadas.


Más información

Traducida como atención o conciencia plena, esta metodología nos ayuda a vivir el presente, sin que nos afecten las experiencias pasadas o todos los acontecimientos futuros que preveemos se van a producir. Se trata de vivir el aquí y ahora, prestando una plena atención a cada acción realizada y siendo plenamente conscientes de todo lo que hacemos. Esto nos ayuda a vivir el día a día, a evitar que pensamientos no deseados interfieran en nuestra mente y a ser felices en cada etapa y momento vital.

Pero no es lo mismo saber aplicar esta técnica que enseñarla. Si quieres convertirte en instructor de una de las disciplinas más demandadas en la actualidad, ahora puedes conseguirlo gracias a este curso online de Monitor de Mindfulness. Abordarás su definición, origen, características y ejercicios, para que puedas transmitírselo a quienes quieran aplicarlo. Conocerás qué beneficios nos aporta el Mindfulness, y sobre todo, cuál es la mejor forma de practicarlo. Para ello, te mostrarán distintas técnicas de relajación y meditación.

Aprenderás paso a paso a realizar los ejercicios y técnicas de los que se compone para que puedas ir asimilando progresivamente todos los conocimientos. Con este curso también descubrirás cómo mantener a raya el estrés y la ansiedad para evitar que éstos perjudiquen nuestra salud y bienestar. Y en un curso de esta temática no podía faltar formación relativa al control de los pensamientos y emociones. Conocerás cómo dominar al inconsciente para guiar toda actuación y descartar de nuestra mente todos aquellos momentos e imágenes que no queremos recordar.

Características:

Curso online de Monitor de Mindfulness, de 30 horas de duración.

Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa. 

  • Curso online con Título Propio en Monitor de Mindfulness.
  • Tienes 6 meses para realizar el curso.
  • Impartido por Masstercursos.
  • Tutoría online disponible durante la realización del curso 24/7.
  • Material descargable desde la plataforma de la academia.
  • Compatible con cualquier sistema operativo y dispositivos móviles.
  • Ponte tu propio horario ya que el curso es online.
  • La evaluación consiste en un examen tipo test y un comentario de texto.
  • Al finalizar recibirás tu Certificación Acreditativa.

Este curso online está dirigido a todos los interesados en abordar la técnica milenaria del Mindfulness para enseñar a otras personas a practicarla y aprovecharse de todos los efectos y beneficios que ofrece.

Temario:

  • Introducción.
  • Guía del Curso.
  • Sobre la entrega y realización de pruebas y exámenes.
  • El Mindfulness.
  • Introducción.
  • ¿Qué es el Mindfuless?
  • Los Beneficios del Mindfulness.
  • Cómo Practicar Mindfulness.
  • Los Diferentes Grados de la Autoestima.
  • La Superación Personal.
  • Carpe Diem.
  • Transformar las Emociones con Mindfulness.
  • Mindfulness y su aplicación como base en la educación.
  • Mindfulness para personas en paro.
  • Mindfulness en la educación.
  • La música y el mindfulness.
  • Anexos.
  • Evaluación final.
  • Conclusiones.

Consulta más información acerca del Curso online de Monitor de Mindfulness